臘八粥裏面要放什麼
- 經驗
- 關注:1.73W次
臘八粥的食材,因各地物產而有不同。一般以八樣東西混合煮食,其中米、胡蘿蔔、青菜,為不可少的三寶。此外,還有花生、蓮子等食材。
其中一種臘八粥做法:
主料:
適量的黑米,糯米,紅豆,綠豆,花生,葡萄乾,薏米。
輔料:
適量的桂圓,蓮子,紅棗,冰糖。
製作過程:
1、紅豆、花生、蓮子多淘洗幾遍,用水隔夜泡上。
2、黑米洗淨隔夜泡上。
3、電飯鍋中加適量冷水,加入泡好的紅豆、花生、蓮子。
4、加入隔夜泡好的黑米,連同泡米水一起倒入鍋中,接通電源,按至"煮飯"鍵,蓋上電飯鍋的蓋子。
5、綠豆和薏米洗淨,用水稍泡一小會。
6、桂圓剝去外皮,與葡萄乾、糯米一起淘洗乾淨。
7、鍋中的水煮沸騰後加入綠豆和薏米。
8、再加入桂圓、葡萄乾和糯米,攪動一下,蓋上鍋蓋繼續煮。
9、再次煮沸後約十分鐘,加入洗淨的紅棗。
10、繼續煮約半個多小時後加入適量冰糖。
11.繼續煮至米和豆開花、粥粘稠即可,拔掉電源,燜約十分鐘即可出鍋。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/r8vv1o.html