漢堡怎麼不好

漢堡屬於高熱量食物，經常食用不利於身體健康，其危害如下：

長期的吃漢堡等以油炸為主的快餐食品，大腦就會產生一種化學反應，使人上癮；長期食用漢堡還會使大腦產生吸食毒品後引起的變化，上癮後，健康規律的飲食習慣就會被破壞，並且不易恢復。容易導致人體的肥胖；導致體內荷爾蒙嚴重失衡，形成暴飲暴食的習慣，危害身體健康；富含大量碳水化合物，升血糖速度太快，容易引發糖尿病；漢堡具有大量油脂，過多的食用容易引發高血壓，心臟病，腦血栓等心血管疾病。