小米南瓜粥降血糖嗎
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並無直接降血糖的作用。
小米南瓜粥中含有較豐富的果膠成分,食用後可以延遲胃部的排空,降低碳水化合物的吸收,可以在一定程度上延遲血糖高峯的到來,糖尿病患者適量食用對身體有一定的好處,但是它並無直接降血糖的作用,要想通過喝小米南瓜粥來治療糖尿病基本上是不可能的,而且糖尿病人還要注意不宜過多食用,否則容易引起身體不適。
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