安慕希熱量高嗎
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安慕希酸奶的熱量並不高,它是諸多酸奶類型中的一種,每一瓶安慕希酸奶的重量大概在200毫升左右,含有熱量170大卡上下,攝入身體之後這些熱量並不會過量的轉成脂肪,不會形成肥胖現象。而除了熱量以外,酸奶中的蛋白質、氨基酸、碳水化合物和乳酸菌含量都非常豐富,不但可以促進新陳代謝還可以加速腸道內廢物的排出,可以潤腸通便。
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安慕希
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