讀書記不住怎麼辦
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只能不斷的背,但需要在理解的基礎上進行。輔助方法:
1、掌握記憶週期,記憶分為短時記憶和長時的兩種,早上和晚上臨睡前記憶效果會相對好一些。
2、要集中注意力,只有聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層才會留下深刻的記憶痕跡不容易。
3、把需要記憶的課文用筆記下來,多抄幾遍,邊抄邊讀。用良好的心態去背書必定勝過不情願的背。
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