漢堡熱量高嗎
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漢堡熱量高。以一碗米飯以100克計算,熱量116大卡,100克的雞肉漢堡熱量為292大卡。40克的漢堡熱量就達到一碗米飯的熱量,40克就是小半個漢堡。
最早的漢堡包主要由兩片小圓麪包夾一塊牛肉肉餅組成,現代漢堡中除夾傳統的牛肉餅外,還在圓麪包的第二層中塗以黃油、芥末、番茄醬、沙拉醬等,再夾入番茄片、洋葱、蔬菜、酸黃瓜等食物,就可以同時吃到主副食。
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漢堡
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