豬皮補充膠原蛋白嗎

豬皮可以補充膠原蛋白，豬皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料，豬皮中含有大量的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠，明膠具有網狀空間結構，它能結合許多水，增強細胞生理代謝，豬皮所含蛋白質的主要成分是膠原蛋白，約佔85%，其次為彈性蛋白。

生物研究發現:膠原蛋白質與結合水的能力有關，人體內如果缺少這種屬於生物大分子膠類物質的膠原蛋白，會使體內細胞貯存水的機制發生障礙。細胞結合水量明顯減少，人體就會發生"脱水"現象，輕則使皮膚乾燥、脱屑，失去彈性，皺紋橫生，重則影響生命。