工作中如何提神

正所謂“春困秋乏夏打盹”，炎炎夏日又來了

工作中的朋友難免犯困，尤其是在下午

那麼，工作中如何提神呢？不妨看看本篇經驗

工具/原料工作提神具體方法提神醒腦的方法1

休息期間喝杯咖啡

熱的最好，冰的也行

咖啡因會讓你的大腦重回狀態

2

即使有電梯，也最好爬爬樓梯

稍微出點兒汗，會讓你更有精神

3

有條件的話，上班前午睡二十分鐘

適當地午睡能保證下午工作的效率

4

實在困得不行了，去衞生間洗把冷水臉

效果立竿見影，保你立刻精神

5

如果單位有公用冰箱，可以喝點冰的飲料，效果也很不錯