滑雪消耗多少卡路里

滑雪大約消耗734卡路里。相當於1小時跑步9公里。滑雪是一項能減肥瘦身的理想運動。滑雪是有助於減肥的，並且減肥效果好相當不錯，雖然滑雪和傳統的減肥運動似乎有些不同，但是它仍然可以消耗掉大量的熱量，從而幫助減肥瘦身。