喝冰糖加蜂蜜水有什麼好處

蜂蜜和冰糖都有止咳化痰的功效，兩者混在一起飲用，效果更佳，蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢中釀製的蜜，是糖的過飽和溶液，低温時會產生結晶，生成結晶的是葡萄糖，不產生結晶的部分主要是果糖，而冰糖的主要成份是蔗糖，食用後被轉化為葡萄糖吸收，有利於補充身體所需糖分。