朝九晚五的生活是什麼意思

朝九晚五的生活是指白領上班族，早上9點上班，下午5點（17點）下班，工作時間為標準的8小時。朝九晚五式的工作是很多人追求的，也有是形容工作平淡無奇，日復一日的意思。

這種新的作息制是針對傳統的作息制“上午八時上班，中午休息兩小時，下午六時下班”的弊端而出現的。傳統的作息制員工早晚可自由支配時間過少，得不到充分休息，中午又由於沒有休息場所，多數人只能以打牌、下棋或聊天來消磨時間。