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葱怎麼保存 吃葱有什麼好處

葱怎麼保存 吃葱有什麼好處

1、首先準備一個杯子,然後在杯中倒入二分之一的水,將葱放入水中插好,即可保存4-5天。

2、緩解疲勞,葱的營養元素比較多,還有獨特的刺激性,吃葱能夠促進身體的能量的調動,從而幫助身體緩解疲勞;保養腸道,葱中的蒜素有很好的保養腸道的作用,研究發現,每天吃44克葱,腸道出現問題的概率會顯著降低。所以腸道不是很好的人,平常應該多吃些葱。

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