綠葉蔬菜煮熟可放多久

綠葉蔬菜煮熟可放3-4個小時，如果超過這個時間，綠葉蔬菜會產生亞硝酸鹽，食用會危害身體健康。如果將煮熟的綠葉蔬菜放在冰箱中冷藏（2—6攝氏度），則在同樣的時間內其亞硝酸鹽的增加較少，但是仍然會產生。