何首烏的食用方法

1、何首烏炒雞丁，何首烏與雞肉配成菜，具有滋補肝腎的功能，適合肝腎陽衰，頭髮增白等症狀，還增加了人體的保健功能。

2、何首烏炒豬肝，具有補肝，養血，補腎，明目的功能，常食可益腦，而肝腎陰虛，血虛，頭暈，貧血，頭髮乾燥、早脱也有較好的療效。