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人的壽命與什麼有關

人的壽命與什麼有關

人的壽命主要與以下因素有關:

1、遺傳因素:有遺傳病的壽命較短。

2、癌症因素:少接觸化學、生物、物理致癌因素,防止原癌基因被激活。

3、端粒因素:是染色體的末端部分,這一特殊結構區域對於線型染色體的結構和穩定起重要作用。

4、飲食、營養與長壽密切相關,百歲老人的飲食結構大都為低熱量、低脂肪、低動物蛋白、多蔬菜類型。新疆長壽老人的飲食雖然以奶類、奶製品及羊、牛肉蛋白質為主要來源,但他們常吃粗糧,沒有其他不良嗜好。

5、生活習慣因素,人的健康情況與其人的生活方式或生活習慣有着直接的關聯,由不健康的生活方式導致的疾病是世界上人類最大的死亡原因。

標籤: 壽命
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