怎麼練習勇氣
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1、多與陌生人溝通,像是校園,公益活動,助人為樂等,或是幫忙中老年一類的有意識的社區活動。再或是有了愛人或是家人孩子,從自己自身出發去慢慢改變。
2、獨自旅行,只要有時間,應獨自踏上自己喜歡的城市,去看看山與水,接近大自然。
3、多幫助別人,用大愛幫助身邊的陌生人,並藉此機會和與陌生人説話搭訕。
4、處理好與家人相處方式,很多人員或是孩子的膽量都是因為家庭而來,人生出來一開始都是一個膽小的人。
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勇氣
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