喝鮮榨橙汁的好處

1、滋潤、美白皮膚，而且起到淡斑的作用。長期喝鮮榨橙汁，可以提高免疫力；

2、鮮榨橙汁中含有大量果膠及天然礦物質，能增進食慾，胃口大開；

3、有助於清除體內有害物質，改善新陳代謝；

4、有益於血管和神經系統發育與保健；

5、可消除緊張感，保持神清氣爽有活力。