跳舞算是運動嗎 經驗 關注:2.69W次 跳舞算是運動,跳舞可以説是有氧運動,也是一種欣賞價值最高的運動。有氧運動是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛鍊。即在運動過程中,人體吸入的氧氣與需求相等,達到生理上的平衡狀態。 標籤: 跳舞 運動 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/778qp0.html