晚上吃太飽對身體好不好 經驗 關注:2.65W次 1、晚上不建議吃太飽,會影響睡眠質量;2、營養過剩同樣會增加體內各臟器的負擔與畸形發展;3、心腦血管疾病,糖尿病,脂肪肝,肥胖症等富貴病的原因皆為貪吃;4、體內甲狀旁腺激素的多少又與平時飲食量成正比,長期飽食就會使人體內甲狀旁腺激素增多,容易造成骨質疏鬆。 標籤: 太飽 身體 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/6v16o5.html