孕婦後期補鈣要補多少
- 經驗
- 關注:4.77K次
孕婦後期補鈣每天要補1200毫克,可耐受最高攝入量為每天2000毫克。根據《中國居民膳食營養素參考攝入量》,建議孕中期婦女,鈣的適宜攝入量為每天1000毫克,孕後期為每天1200毫克。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/6rmjg8.html
孕婦後期補鈣每天要補1200毫克,可耐受最高攝入量為每天2000毫克。根據《中國居民膳食營養素參考攝入量》,建議孕中期婦女,鈣的適宜攝入量為每天1000毫克,孕後期為每天1200毫克。