不同的牛奶有什麼區別

牛奶按含脂類高低可分為全脂、低脂、脱脂三種。

如果沒有血脂疾病或者體重正常的人可以喝全脂的。如果有血脂偏高 、肥胖等慢性疾病的建議喝低脂或脱脂。玻璃瓶裝牛奶的保質期在1至3天左右。紙質袋裝牛奶的保質期在45天左右。塑料袋裝牛奶的保質期在30天左右。