吃瓜子乾燥怎麼辦

1、吃瓜子上火後宜飲用菊花茶或者王老吉，同時保證充足飲水，多吃蔬菜瓜果，可以起到降火的作用。

2、瓜子屬於堅果類食物，實際上瓜子本身不上火，但是一般瓜子的製作過程中會有翻炒的過程，這過程是為了降低瓜子的水分，增加口感，而翻炒後的瓜子容易誘發上火。