吃煮青菜會胖嗎 經驗 關注:3.1W次 吃煮青菜不會胖如果你在減肥的時候吃煮青菜,會有很好的減肥效果,減肥方法是少吃控制飲食,不能暴飲暴食,但是你需要保證基本需求,多加鍛鍊,特別是飯後,注意適當的活動,只有這樣才能更有效減肥。 標籤: 青菜 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/2v58g9.html