白菜吸油嗎

不吸，因為白菜本身含水分很高。白菜是一年四季最常見的蔬菜了，夏季吃大白菜的減肥效果最好，但是不能儲存太久，不然白菜裏面的營養成分流失，而且很多有胃病的患者不能多吃，因為它裏面的粗纖維會刮傷腸胃表面。