冷茶喝了好嗎

冷茶喝了對身體不好，冷茶對身體有滯寒、聚痰的副作用，且冷茶長時間存放容易變質。茶水中含有茶多酚、氨基酸、維生素、芳香物質、果膠質、糖類等營養成分，在浸泡之後就會溶解在水中，長時間存放就會被氧化，等到茶水冷之後，幾乎沒有多少營養物質了。