無渣水果有哪些

沒有無渣水果，無渣食物是指選用的食物以少渣為特點。因此，膳食中不用含纖維質多的蔬菜、水果。可以採用豆腐、土豆絲、瘦肉泥、粉絲等，一切辛辣刺激食物應予避免。

無渣的食物有稀粥、爛飯、麪包、軟麪條、餅乾、煮爛的嫩肉、動物的內臟、雞肉、魚肉、豆漿、牛奶、羊奶等乳類食品、雞蛋、鵪鶉蛋、鴨蛋、鵝蛋、綠豆湯等等。這些食物含有的膳食纖維素很少，能減少對人體胃腸道的刺激，容易被人體消化和吸收，更好的為人體提供營養。