成人每天攝入多少熱量 經驗 關注:2.57W次 人體正常每天至少需要攝取1500卡的熱量,人體每天所須的熱量與體重身體活動程度有關。當我們食物的攝取熱量不足時,人體本身會製造熱量,此種內生性熱量主要來自肝醣分解及脂肪分解,肝醣分解產生葡萄糖。 標籤: 成人 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/1jpolz.html