魚和韭菜能一起煮嗎

魚和韭菜能一起煮可以。

1、但是消化不良或腸胃功能較弱的人，韭菜這種富含粗纖維的蔬菜和魚肉這種高蛋白一起多吃會難以消化，積食。

2、魚中含有大量的蛋白質，是為身體補充營養物質的很好的食材。

3、韭菜中也含有豐富的維生素等營養物質，經常食用能夠有利於幫助胃部的消化。

4、這兩種食物都是比較富有營養的，在一起食用不會破壞到營養價值。