8月份吃什麼蔬菜

8月比較常見的蔬菜主要有西紅柿、青蒜、絲瓜、秋葵、西葫蘆、四季豆、茄子、白菜、黃瓜、冬瓜、南瓜、胡蘿蔔、青菜、玉米、毛豆、豇豆、土豆、辣椒、捲心菜、扁豆等。8月處暑，天氣乾燥，多吃蔬菜有助於防止秋燥。八月份的氣温高，很多蔬菜都喜歡高温生長，因此八月份的蔬菜十分豐富。每個季度、每個月所出現的蔬菜都是不一樣的，吃應季的蔬菜利於身體的健康。