![护国运动的意义是什么]( "护国运动的意义是什么")
- 护国运动，反映人民群众的要求，得到广大群众的支持，取得了粉碎袁世凯复辟帝制的胜利。蔡锷主动发难，善于联合各派反袁力量，功不可没。护国运动挫败了袁世凯复辟帝制的阴谋，达到了铲除帝制，恢复共和制的目的。因此，护国运动仍然具有资产阶级旧民主主义的性质。但它打倒的仅仅是一个...
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![护国运动是不是孙中山领导的]( "护国运动是不是孙中山领导的")
- 护国战争，发生于1915年到1916年，是发生在中国近代的内战，起因是袁世凯在1915年12月于北京宣布接受帝制，南方将领唐继尧、蔡锷、李烈钧等在云南宣布独立，并且出兵讨袁世凯。袁世凯的军队受挫，南方其他各省之后亦纷纷宣布独立。袁世凯在内外压迫后宣布取消帝制，并于数月后病逝。...
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![护国运动是蔡锷领导吗]( "护国运动是蔡锷领导吗")
- 策动者是孙中山，发起者为蔡锷，所以可以算作是蔡锷领导的。相关资料：在袁准备称帝期间，孙中山的中华革命党和梁启超的进步党等组织曾派人赴云南策动武装起义。前云南督军蔡锷与云南将军唐继尧等人，于1915年12月25日在昆明宣布云南独立，旋即建立云南都督府，组织约2万人的讨袁护国...
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![护国运动的成功之处主要在于]( "护国运动的成功之处主要在于")
- 护国运动起因是袁世凯在1915年12月于北京宣布接受帝制，南方将领唐继尧、蔡锷、李烈钧等在云南宣布独立，并且出兵讨袁。袁世凯的军队受挫，南方其他各省之后亦纷纷宣布独立。护国运动是近代由中国资产阶级单独领导的仅次于辛亥革命的又一次革命运动。从云南开始的护国战争粉碎...
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![孙中山与护国运动]( "孙中山与护国运动")
- 孙中山号召讨袁世凯和蔡锷发动护国运动。护国运动以云南首义为发端的反对袁世凯称帝捍卫民国的运动。孙中山虽非护国运动的直接发动者和领导者，但他在护国战争酝酿阶段，就与黄兴、蔡锷、唐继尧、梁启超等由直接或间接的联系。护国战争期间，孙中山除了及时给全国指明斗争目标...
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![什么是爱国运动]( "什么是爱国运动")
- 1、五四爱国运动是一场反帝反封建的爱国政治运动，在运动中，中国工人阶级作为一支独立的政治力量登上政治舞台，一批具有初步共产主义思想的知识分子，积极投身到工人中间，宣传马列主义，迅速由盛趋衰；2、使他改变不重视，贯穿始终的民主与科学理性精神，勇于进取的奋斗精神，为寻求中国出...
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![护膝运动怎么做]( "护膝运动怎么做")
- 1、第一个护膝运动是高抬腿。在慢跑或者是进行相对剧烈的运动之前，应该要将自己的腿部高高抬起。高抬腿的这种方式，能够让自己的膝盖压力相对减少，起到护膝的效果，这种方式是比较简单的，只要自己在平时看见过一些人进行训练，应该都会了解。主要就是要将自己的腿部按左右顺序不...
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![运动护膝怎么使用]( "运动护膝怎么使用")
- 运动护膝放在裤子里面使用，放在里面的好处是稳定性好，能最大程度地起到“制动”的作用。护膝是指用于保护人们膝盖的一种物品。具有运动保护、防寒保暖、关节养护的作用。分为运动护膝、保健护膝。适宜运动员、中老年人、膝部疾病患者使用。在现代体育运动中，护膝的使用是非...
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![运动护膝穿戴方法]( "运动护膝穿戴方法")
- 1、最好的佩戴方式是将运动护膝佩戴在裤子的内部,这样护膝能够对我们的膝关节起到最大的制动效果,而且在剧烈的运动时不容易滑动或者滑落！所以建议大家在佩戴运动护膝最好是将其佩戴在裤子的内部！这样对我们的保护效果是最佳的！2、套入式护膝其实并没有什么穿戴的作用要求,...
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![运动鞋怎么护理]( "运动鞋怎么护理")
- 1、先用干净的软布(最好白色)沾少量皮革鞋类清洁济，在鞋面上轻力拭擦，去除污垢。2、用另一张干净软布把适量的皮革护理软膏均匀地涂在鞋面上(只需薄薄地涂上一层，份量切忌过多，或可用布将过量的软膏阶去)，再把皮面擦亮。3、如污积顽固(例如油积)，可先将染有污积的部份弄湿(并非...
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![运动怎么护肤]( "运动怎么护肤")
- 1、补水工作要做好虽然提倡素颜运动，但不代表什么东西都不涂抹。运动洗完脸之后，可以拍上爽肤水涂上抹乳液，这样肌肤才不会干燥紧绷，运动的时候脸上也应该涂抹一些基础性的补水乳液，这样才可以将水分锁住。2、运动后别着急洗脸运动之后全脸都是汗水，很多人第一时间会去用凉水洗...
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![运动后要如何护肤]( "运动后要如何护肤")
- 1、请及时甩掉你那湿透的衣服。因为汗是酸性的，它会腐蚀皮肤，特别是容易长暗疮的人，在湿衣服的摩擦下暗疮更容易出现。所以尽量不要让被汗水湿透的衣服，停留在你的肌肤上太久时间。2、及时洗脸。既可以去除污垢又可不让汗水在脸上生成一层盐霜，这很容易伤害皮肤。但是切记干抹...
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![国家三级运动员]( "国家三级运动员")
- 符合下列条件之一者，可申请授予三级运动员称号：1、参加各省、自治区、直辖市足球比赛的各队运动员；2、参加各系统举办的全国足球比赛的各队运动员；3、参加全国青年联赛、全国城市运动会的各队运动员；4、在一个年度中，参加过二十场正式比赛的运动员。...
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![运动护腿套有什么用]( "运动护腿套有什么用")
- 运动护腿套的作用：1、小腿束套可以预防小脚关节受伤，提供肌肉支撑及保护作用，可用于各种运动。2、护膝作用。3、护踝，预防脚踝关节受伤，提供肌肉支撑及保护作用，可用于各种运动。4、护手腕，预防手腕关节受伤，提供肌肉支撑及保护作用。运动护腿套即保护腿部在日常生活中（尤其在运动...
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![中国举重运动员]( "中国举重运动员")
- 中国举重运动员如下：1、张湘祥，福建龙岩人，1999年进入国家队，成为中国举重队队员。2、石智勇，广西壮族自治区桂林市人，中国国家举重队男运动员。3、廖辉，湖北省仙桃市人，中国男子举重运动员。4、李宏利，中国男子77公斤级举重优秀运动员，湖南省宁远县人，1998年入选国家队。5、曾国强，...
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![二次护法运动的时间]( "二次护法运动的时间")
- 第二次护法运动的时间为1921年到1922年。1920年8月，爆发粤桂战争，孙中山扶植的驻闽南的粤军陈炯明部，回粤讨伐窃据广东的桂系。10月，占领广东，把桂系逐回广西。11月，孙中山在广东军民欢迎下由上海抵广州，重组军政府，并发起第二次护法运动。第二次护法运动最终失败，这是孙中山遭受...
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![运动前应该如何护肤]( "运动前应该如何护肤")
- 运动前要彻底卸妆。运动的时候皮肤会出很多汗，如果没有做好清洁工作，油脂和化妆品就会堵塞毛孔，引发痘痘。所以在运动前，一定要用卸妆产品将妆容卸除干净。在户外运动要防晒。炎炎夏日，在户外活动时，应该使用防晒产品，避免皮肤受到紫外线的伤害。如果不喜欢涂抹防晒霜，可以选择轻...
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![运动前怎么保护膝盖]( "运动前怎么保护膝盖")
- 一般而言，在运动前做好热身对保护膝盖是很有帮助的，膝关节的十字韧带和半月板损伤绝大多数情况都发生在运动最开始或快结束的时候，多半是由于热身不充分或体力不支导致身体的协调性还未达到最佳水平，导致伸和屈肌群互相保护切换不够默契，从而导致膝盖受伤。对膝盖有针对性的热...
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![运动前需要护肤吗]( "运动前需要护肤吗")
- 需要，运动不仅有强身健体的功效，还有健康肌肤的作用。在运动前，抓紧机会，做上一些护肤的功课，就能起到很好的吸收和美容功效。运动前需要护肤吗因为运动的时候汗腺会分泌出大量的汗液，肌肤的水分流失会比较严重，所以可以使用无油的保湿护肤品，起到储水和锁水的功效。像比较轻薄的...
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![运动如何保护膝盖]( "运动如何保护膝盖")
- 运动时正常姿势可以保护膝盖，落地时前脚掌先着地，膝关节弯曲，身体微微的向前倾，尽可能的避免膝关节侧后向后，注意选择平整，适宜的场地进行运动，不要在太硬或者是坑坑洼洼的地方进行运动。运动前要进行十到十五分钟的热身运动，活动开全身的关节。膝关节受伤以后不要来回屈伸伤处，而...
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![怎么选择运动护膝]( "怎么选择运动护膝")
- 选择运动护膝要看看护膝是使用什么材料制作而成的，一般选择柔软一点的，用手摸着不会觉得很粗糙、很硬，这样的护膝用起来才会相对舒服。通常市面上用于护膝的材质主要有棉、毛、皮、混纺材料。而且护膝有两种类型，一种是康复型护膝，一种是运动型护膝，两种的功能都是不一样的。...
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![什么运动保护膝盖]( "什么运动保护膝盖")
- 1、骑脚踏车。骑脚踏车或是健身脚踏车可使我们膝部周围的股四头肌及腿后肌更结实，使肌耐力增加，是保护膝关节的好运动。建议打算登山的人在爬山前二、三个月开始每周花3到5天，每天20分钟骑脚踏车作为行前训练。有锻炼有差，下山后你会惊讶地发现膝盖竟然不太酸痛喔！2、腿部伸张...
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![如何佩戴运动护腕]( "如何佩戴运动护腕")
- 第一、首先我们要知道，护腕绷带的弹力越大提供给腕部支撑的力越大，所以我们在选择护腕时需注意一下材质。第二、手呈一字型伸直第三、大拇指穿过拇指扣，并将缠绕部分缠绕在手腕上。第四、检查缠绕的松紧度，与将要做的运动合不合适，做出调整。...
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![运动的名言中国]( "运动的名言中国")
- 书富如入海，百货皆有，人之精力，不能兼收尽取，但得春所欲求者尔，故愿学者每次作一意求之。没有比脚更长的路，没有比人更高的山。流水不腐，户枢不蠹，动也。...
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![运动护具什么牌子好]( "运动护具什么牌子好")
- 1、LP及彪盛贸易上海有限公司：创建于1987年的美国，运动防护领域应用广泛的专业防护护具品牌，获得六十多个国家专业运动员及消费者的肯定与使用，LP的成功得益于三十多年来对人类运动生理学的不断探索，将“研究”与“运用”相结合，撷取运动者的实际需求；2、McDavid及北京迈克达威...
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知知馆
