哺乳期可以吃蕨菜吗 经验 关注:2.98W次 哺乳期不可以吃蕨菜,蕨菜是一种草本植物,因为不容易消化,并且不利于乳汁的分泌,所以不宜食用。哺乳期最好是能够吃一些清淡的,蛋白质,维生素的食物。多吃蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激的食物,这样才有利于孕妇的身体健康。 标签: 蕨菜 哺乳期 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-cn/jingyan/j28k0p.html