西红柿能和青瓜一起吃吗 经验 关注:5.42K次 严格来说是不能的,因为这样会造成食物本身营养的缺失,不利于人体吸收。青瓜虽然好吃又营养,但却含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C。如果将西红柿与青瓜一起食用,我们从西红柿中摄取的丰富维生素C,就会被青瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果。 标签: 青瓜 西红柿 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-cn/jingyan/4gvp7e.html