哪种食物的维生素D含量比较多 经验 关注:2.18W次 含维生素D的食物:海鱼、蛋黄、鱼肝油、奶油、鸡蛋、鸡鸭肝等动物肝脏以及牛奶。但维生素D不可过量补充,如果过量服用维生素D,会使体内维生素D蓄积过多,出现中毒的症状,如食欲下降、恶心和消瘦等。 标签: 维生素 含量 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-cn/jingyan/4gv9lk.html