一天消耗500千卡能瘦吗 经验 关注:2.85W次 一天消耗500千卡能瘦,但是需要每天都坚持如此消耗,减肥就是消耗的过程。千卡是热量的单位,即脂肪单位,众所周知,炸鸡腿的热量是很高的,而500大卡的热量就相当于是两个炸鸡腿的热量。 标签: 千卡 消耗 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-cn/jingyan/345m9j.html