![跑步机怎么跑不伤膝盖]( "跑步机怎么跑不伤膝盖")
- 1、跑前把热身做好即使是在室内跑步同样需要重视热身，将肌肉和关节活动开了，肌肉激活后能够更好保护膝盖免受伤害。建议通过慢走、快走、慢跑的方式逐步提升身体的热度，以适应待会跑步的强度。2、提高步频通过提高步频，能将每一步所产生的冲击力降到最低，避免大冲击造成膝盖受...
- 17299
![卧推怎样不伤肩]( "卧推怎样不伤肩")
- 1、做卧推时不要耸肩:之所以会把这点放在第一点，是因为这个要点对于我们来说是十分重要的，我们很多人在做卧推的时候，之所以会感到肩膀疼痛，一个很重要的原因，就是因为在做问题的时候耸肩了。所以说，我们在做卧推的时候，就需要控制住自己的肩膀，不能让肩膀耸起来，尽量的让自己的肩...
- 29682
![用夹板夹头发怎样不伤发]( "用夹板夹头发怎样不伤发")
- 用直板夹头发,感觉对头发伤害挺大,建议不要买小店里二,三十块的板夹,那些温度太高,对头发的伤害就大.最好买那种带梳齿的,好一些.其实不要过于频繁地用,还是不太要紧的.千万不要一天一洗,洗完就夹.,一个月头发都毛了。...
- 29425
![怎样开车不伤车]( "怎样开车不伤车")
- 1、方向盘打死。关于方向盘打死这一块，我们在停车的时候就会经常用到，尤其是在驾校中，当我们在练习倒车入库的时候，教练说的最多的一句话就是方向盘打死了，但是将方向盘打死，这个习惯是非常不好的，对于车主来说就会增加助力泵的损耗，从而作出力泵的老化，所以将方向盘打得做作业还...
- 21704
![如何祛角质又不伤皮肤]( "如何祛角质又不伤皮肤")
- 1、祛除角质又不伤皮肤，主要看祛除角质的外用药或者口服药，是不是对皮肤产生一定的刺激性作用。2、通常皮肤角质软化剂，或者角质剥脱剂，有很多是对皮肤有一定的刺激作用。比如维A酸乳膏，如果是高浓度的，可能会刺激皮肤产生一定的红斑，或者毛细血管扩张。如果避免不伤及皮肤，可以...
- 28012
![什么卷发棒不伤发质]( "什么卷发棒不伤发质")
- 纳米陶瓷卷发器最不伤头发。负离子：无负离子养护功能，陶瓷面：纳米陶瓷技术，很平滑。升温速度：21秒，温度：120～200℃可调节温度。纳米陶瓷技术，减轻头发在高温下的伤害，快速加热功能，即插即用。...
- 16373
![铁桶边缘怎么处理不伤手]( "铁桶边缘怎么处理不伤手")
- 1、用胶带保护：在铁桶边缘处用胶带缠绕几圈，这样就可以减少直接接触到铁桶边缘的可能性，避免划伤手部皮肤。2、安装橡胶边角保护：购买专门的铁桶橡胶边角保护装置，在铁桶的边缘处安装即可。这种边角保护器有很多种不同的款式，有些需要需要用螺丝固定，而有些只需要粘在铁桶上即可...
- 13787
![激光除锈机为什么不伤手]( "激光除锈机为什么不伤手")
- 激光清洗机又叫激光除锈机，它的原理主要是基于物体表面污染物吸收激光能量后，或汽化挥发，或瞬间受热膨胀而克服表面对粒子的吸附力，使其脱离物体表面，进而达到清洗的目的。因为它是利用激光直接作用于工件，不使用任何化学物质和药水，也无需和工件直接接触，所以不伤手的。除锈的激...
- 15366
![如何洗车才能不伤车]( "如何洗车才能不伤车")
- 在洗车的时候应该使用专业的清洗工具，同时还要使用专业的清洗剂，这样才可以保证不伤车。在清洗汽车的时候，不能使用洗衣液、洗洁精等非专业洗车剂洗车，因为这类清洗剂对汽车的伤害是非常大的，专业的洗车店使用的清洗剂PH值6.5―7.5之间，这种类型的清洗剂是中性的。如果在清洗汽...
- 4672
![柴胡苗后打什么除草剂不伤苗]( "柴胡苗后打什么除草剂不伤苗")
- 可以用碧卡叶面肥和中药材专用的除草剂。除草剂是指可使杂草彻底地或选择地发生枯死的药剂，又称除莠剂，用以消灭或抑制植物生长的一类物质。其中的氯酸钠、硼砂、砒酸盐、三氯醋酸对于任何种类的植物都有枯死的作用，其作用受除草剂、植物和环境条件三因素的影响。按作用分为...
- 11685
![怎样收蒜苔才不伤蒜]( "怎样收蒜苔才不伤蒜")
- 目前没有两全其美的办法；用蒜抽子：一种简易抽苔工具，用约5毫米粗30厘米长钢丝制成，一端头火烤红后砸扁，用钳扭成弯月形，做成微型u型铲头，另一端按上10㎝长木手柄即可；顺茎下划，至基部三青叶处外倾，铲断蒜苔即可不要铲穿整个蒜茎，同时抓蒜苔的另一手上抽即出，这种拨茎抽苔法快速而苔长...
- 7824
![抽蒜薹怎么不伤蒜]( "抽蒜薹怎么不伤蒜")
- 1、首先我们用锋利的刀片割开蒜的假茎，然后将薹切断，轻轻的抽出来，然后用上面的蒜叶覆盖住被切开的伤口，避免感染。2、接着我们用手将蒜薹直接全部抽出来。一般来说用刀将蒜薹割出来产量会比较高，但是如果后续下雨了，淋雨之后会导致伤口感染，对后面的生长不利，而用手直接抽蒜薹这...
- 11097
![洗衣液ph值多少不伤手]( "洗衣液ph值多少不伤手")
- 洗衣液ph值5-10不伤手。洗衣液是生活中比较常见的物品，简直就是居家必备。不仅能轻松清洗衣物，还可以节能环保，减少用水排水量等。洗衣液是中性的,对衣物有一定的保护作用，不易残留，洗后的衣物对身体无伤害。...
- 28396
![你若不伤岁月无恙什么意思]( "你若不伤岁月无恙什么意思")
- 只要你不受伤害、不变心，岁月永远年轻。类似的句子并非是我选择了这样的一生，而是一生选了我。因为是你,所以我才愿意被骗。无数的时间，从我身边流逝却没有一刻时间停留在我身上，如今我清楚地明白，事件的长短并不重要，重要的是能一同度过那段时间的人。被催促的窘迫，被束缚的害...
- 4685
![卷发前抹什么不伤发]( "卷发前抹什么不伤发")
- 提议卷以前抹蛋白质或专用型弹力素。定时执行去美发店做营养成分,或是买瓶发膜自身家里弄，那样能够减少对秀发的损害水平，不仅让头发柔顺，也有维护功效。护发乳亦称润丝，通常与香波成双应用。洗发水后将适当护发乳匀称擦抹在秀发上，捏揉1分钟上下，再用冷水浸洗整洁，故也许多人称...
- 15424
![汽车上的鸟粪如何去除不伤车]( "汽车上的鸟粪如何去除不伤车")
- 1、用清洁剂。用稀释过的汽车清洁剂或家用中性洗洁剂倒在鸟粪上，然后用纸巾覆盖在上面，再倒一层洗洁剂，之后用软布一擦即可除去。按照这个方法，污垢会浮在烤漆上，不管凝固得多硬的污垢都能轻易除去。2、湿纸巾。有时候出门在外，手边没有清洁剂，这时可用湿纸巾做紧急处理。我们可...
- 28300
![用什么洗车不伤车漆]( "用什么洗车不伤车漆")
- 1、洗车时应使用洗车专用的清洁剂，并以含水蜡成份的清洁剂最好，专业清洁剂PH值应为中性，不会侵蚀汽车车表面，效果非常理想。另外洗车的时候用海绵、刷子、洗车液、擦车巾洗车不伤车漆。2、洗车工作看似很简单，但是洗得又快又好又能让顾客满意就不容易了。可是洗车服务又是我们...
- 7619
![怎么跑不伤膝盖]( "怎么跑不伤膝盖")
- 跑步不伤膝盖的方法：1、跑步的距离不能太远，除非已经有一定的运动基础，一般人每天跑步不要超过5公里；2、选择比较平的路面，避免在不平的路面上跑步，对膝盖冲击较小；3、跑步的时候可以带一个护膝，膝盖不容易受伤；4、选择一双优质的减震跑步鞋，较少对膝盖的冲击。...
- 21528
![如何给君子兰松土但是不伤根]( "如何给君子兰松土但是不伤根")
- 1、用竹片或是小铁铲松动表土。将竹片或铁铲以45度位置左右浅插盆底，一手转动花盆，一手固定竹片，这样就可以把表土松动，松土的目的是以保证土壤空气通透，有利于浇水施肥和花卉的生长。松土的深度以见根为准，注意松土时尽量不要伤到盆花的根；2、多施用一些有机肥料，可以加一些腐熟...
- 25652
![卷发棒怎么用才能不伤发]( "卷发棒怎么用才能不伤发")
- 1、选用陶瓷卷发棒，想要降低卷发棒对秀发的伤害，可以选择表面有陶瓷处理的雾面材质，因为亮面材质导热虽然快，但是却容易伤发，把头发烧焦。2、使用抗热卷发产品，专门针对热操作的抗热产品能吸热凝固，在头发表面形成一层保护膜，抵抗吹风机、卷发棒对头发的伤害。但是一定要在头发完...
- 12107
![汽车跑多少转数不伤车]( "汽车跑多少转数不伤车")
- 让汽车的发动机保持在经济转速区间内就可以了，一般在开车时，将发动机转速保持在2000到3000转每分钟之间就可以了。一般家用车发动机的最高转速是6000转每分钟或6500转每分钟，其实让发动机达到这个转速也是不会对发动机造成什么严重的损害的，只是会增加一点磨损。让汽车发动机...
- 6889
![鱼塘内的绿藻怎么清除不伤鱼]( "鱼塘内的绿藻怎么清除不伤鱼")
- 可以用“青苔净”兑水施入塘内，这样可以清除鱼塘内的绿藻但不伤鱼。施药后再用“肥水素”粉剂，每亩水深1米用量1公斤，调节水质。也可用草木灰均匀洒撒在藻类表面，用量以覆盖满表面为宜。所用的草木灰以双子叶植物如油菜秆、蚕豆秆等效果较好，稻草应适当增加用量。...
- 24608
![车脏了怎样擦不伤漆]( "车脏了怎样擦不伤漆")
- 1、汽车掸子并不是鸡毛掸，汽车掸子是专门用来掸车灰的，合理的使用有保护车漆的作用，一个简单的工具，还需要有正确的擦车手法，才能擦车不伤漆。在擦车前，车掸子最好不要沾水，沾了水就擦不掉灰尘了。2、车掸子擦车需要配合掸子蜡使用，将掸子蜡均匀的喷涂在车掸子上，静候一段时间，让车...
- 28541
![无架弹弓怎样不伤手]( "无架弹弓怎样不伤手")
- 无架弹弓不伤手操作方法：1、伸开撑皮筋的手握拳，食指和拇指和小臂要呈将近90度左右。2、食指和拇指的角度可以根据实际需要自由调整，但是前期建议固定角度。3、撑开皮筋动作要领是要一只手捏住皮兜，撑皮筋手除了食指拇指外，从外侧深入。两只手把皮筋拉紧，食指拇指顺势撑住两根...
- 9992
![蜂箱怎样除蟑螂不伤蜂]( "蜂箱怎样除蟑螂不伤蜂")
- 1、可用肥皂水洒在桶周围，肥皂水是碱性的，可化蟑螂腹部的油脂，蟑螂就可以死掉。2、可用蟑螂药来消灭。把药物放到密封箱旁边，可以选择杀蟑饵剂，杀蟑饵剂有引诱性。3、取硼砂、面粉各一份，糖少许，调匀做成米粒大小的丸子，撒在蟑螂出没处，吃后即被毒死。4、是热肥皂水杀蟑法，将一块肥...
- 7407
知知馆
