吃巧克力的优缺点 经验 关注:1.52W次 优点:巧克力含有丰富的镁、钾和维他命A以及可可碱,因而具有高能值。对人类来说,可可碱是一种健康的反镇静成分,故食用巧克力有提升精神,增强兴奋等功效。缺点:易导致发胖。巧克力富含丰厚的脂肪,经常性的食用巧克力,会使身体易变得肥壮,且过多的脂肪还会引发患其他疾病的风险,例如高血压等。 标签: 优缺点 巧克力 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-sg/jingyan/vkkp48.html