青蛙趴会导致胯变大吗 经验 关注:2.38W次 青蛙趴不会导致胯变大。青蛙趴这种拉伸锻炼,能够使髋部的外形看起来更流畅,但是并不会使患者的髋部变得更宽。因为此类拉伸锻炼,主要是对髋关节以及大腿内侧的肌肉、肌腱起到相应的拉伸作用,此时会导致患者的髋关节活动度变大。 标签: 趴会 青蛙 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-sg/jingyan/r43p6z.html