一盒纯牛奶的热量是多少
- 经验
- 关注:1.41W次
强化VA或VD的100克纯牛奶所含热量是51千卡,蛋白质是2、7克,脂肪2、0克,碳水化合物5、6克,无膳食纤维。
纯牛奶作用:
1、纯牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定,减少中风危险。
2、可阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。
3、可增强免疫系统功能,阻止肿瘤细胞增长。
4、纯牛奶中的铁、铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。
5、纯牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿、减少骨骼病发生。
标签:
纯牛奶
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-sg/jingyan/qd6449.html