为什么下雨天里的睡眠质量特别好 经验 关注:1.2W次 首先是因为下雨的声音其实是一种白噪声,这种声音并不属于噪音,噪音会让人感觉到吵闹,不能安睡;但是白噪声则不同,它是天然的安眠曲子,会让人感觉到平静,能帮助人很容易进入睡眠的状态。其次就是下雨天的时候,气温冷气压相对来说比较很低,人的精神就会变得沉闷这时候就会很容易犯困。所以下雨天里的睡眠质量特别好。 标签: 下雨天 睡眠 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-sg/jingyan/ppq7ov.html