红薯加牛奶能一起吃吗 经验 关注:8.95K次 红薯和牛奶是不可以一起吃的。牛奶中富含人体易吸收的蛋白质和钙质等营养素,而红薯中含有丰富的碳水化合物、微量元素以及一般有机酸类等成分。这两种食物一同食用会干扰相关营养素的吸收。 标签: 红薯 牛奶 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-sg/jingyan/o5r3pp.html