如何烧红枣莲心汤 经验 关注:3.1W次 红枣莲心汤的做法步骤:1、准备银耳15克、莲子40克、红枣10颗、枸杞适量、冰糖适量。2、莲子提前泡好去掉苦芯。3、银耳泡发好剪掉根部硬结,撕成小块。4、分别将银耳、莲子、红枣放入炖锅中。5、倒入适量的清水。6、放上冰糖。7、炖锅中火煮3小时,煮好后放适量的枸杞即可。 标签: 莲心 红枣 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-sg/jingyan/l5j719.html