裙带菜含碘高吗 经验 关注:2.67W次 碘元素可在肠道内被迅速吸收,合成甲状腺素,甲状腺素能调节人体热能代谢,促进人体生长发育。海产品中的碘元素含量最高,合理补充则能满足人体对碘元素的正常需求。干裙带菜中含碘量很高,平均每千克干裙带菜含碘元素158780微克。 标签: 裙带菜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-sg/jingyan/j4961r.html