立秋美食怎么吃
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现在已经立秋了,天气稍微转凉,但“秋老虎”时,依然很热闷,应该注重养肺,秋天做好养生,对接下来的冬天是非常有帮助的,我们应该吃什么好呢?方法/步骤1香烤鸡腿,鸡腿划刀,小米椒切段,姜、酱油、蚝油、糖、孜然粉、辣椒粉、拌均放入冰箱。
2冷藏一晚,放蜂蜜,在烤箱里250摄氏度烤30分钟。
3鸡腿划刀,放入盐、辣椒、姜、蒜、花椒、酱油、啤酒、葱、放入电饭锅内加热三十分钟,装盘撒葱花,电饭锅鸡翅就做好了。
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