孕妇每天补多少镁 经验 关注:1.04W次 孕妇一般每天摄入600毫克的镁就足够了,这是包括膳食在内的。孕妇只要注意平日均衡饮食,就能够摄取足够的镁,不用额外补充。因为孕妇镁含量太高,也比较容易造成镁中毒,过度补充反而会造成适得其反。 标签: 孕妇 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-sg/jingyan/9z3r79.html