早上能吃夏威夷果吗 经验 关注:2.12W次 早上能吃夏威夷果,但要适量吃。夏威夷果有“干果皇后”的美称,富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素B1、维生素B2等,是品质较佳的食用坚果,早上适量食用能为身体补充多种营养,其虽然含有大量的油脂,但并不影响人体对其他营养物质的吸收。 标签: 夏威夷 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-sg/jingyan/9gz60j.html