木瓜能生吃吗 木瓜能生吃吗讲解 经验 关注:1.72W次 1、木瓜是可以直接生吃的,成熟的果子生吃味道甘甜。木瓜中含有蛋白分解酵素,可以有助于分解蛋白质和淀粉。2、其中丰富的胡萝卜素和维生素C,有很强的抗氧化作用,帮助机体修复组织,消除有毒物质,增强免疫力,帮助机体抵抗多种病毒侵袭;木瓜中丰富的纤维质,能够缓解便秘症状,帮助排出体内毒素。 标签: 能生 木瓜 讲解 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-sg/jingyan/9gr8rj.html