瓶装冰糖燕窝怎么吃 经验 关注:1.05W次 方法如下:1、即食燕窝每次20至30克,每次吃不完盖紧盖后放入冰箱冷藏,炎热的夏天一般开瓶后5天内要吃完一瓶;2、早晚空腹食用最能吸收燕窝营养,可以加水或加入牛奶、豆浆、蜂蜜中享用,可以少量加糖,可以放入微波炉加热;3、晚上临睡前空腹食用燕窝加牛奶,既有利于营养的吸收,又可以帮助睡眠,且有美容滋养的效果。 标签: 燕窝 瓶装 冰糖 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-sg/jingyan/7m56l0.html