炒米煮水喝有什么功效 经验 关注:2.48W次 喝泡炒米水好处:可以促进肠胃消化,清除肠道内的油脂,促进快速消化,有利于减肥。做法:1、把大米用中火炒熟至金黄色;2、把炒完的大米放入白开水中,浸泡三天;3、每天晚饭后一刻钟,喝少些炒米水,促进肠胃消化。 标签: 炒米 喝有 煮水 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-sg/jingyan/6zzj1m.html