苹果有什么作用 经验 关注:1.41W次 苹果的作用:1、保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇;2、减少肺癌的危险,预防铅中毒,原花青素能预防结肠癌;3、改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响;4、协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害;5、苹果会增加饱腹感,饭前吃能减少进食量,达到减肥的目的。 标签: 苹果 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-sg/jingyan/5p1rmr.html