香蕉和柚子哪个热量低 经验 关注:5.36K次 1、柚子香蕉为高碳水化合物、较高钾含量的水果;2、在水果中热量偏高,减肥时不适合大量食用;3、1根香蕉“可食部分约89克”含有热量81大卡,需要散步55点9分钟消耗完;4、1个柚子“可食部分828克”含有热量339大卡,需要打篮球60分钟消耗完;5、每100克该食物含有,脂肪0点20克。 标签: 柚子 香蕉 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-sg/jingyan/59d4er.html